土筆入り中華スープ

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

土筆を初めて摘んだ幼稚園のお子さんにも食べやすく、かつ、ママも作りやすいように市販のスープを使ったお品を考えました。
このレシピの生い立ち
ご近所の若い者ママに土筆の食べ方を尋ねられました。幼稚園のお子様が食べやすいスープを考えました

土筆入り中華スープ

土筆を初めて摘んだ幼稚園のお子さんにも食べやすく、かつ、ママも作りやすいように市販のスープを使ったお品を考えました。
このレシピの生い立ち
ご近所の若い者ママに土筆の食べ方を尋ねられました。幼稚園のお子様が食べやすいスープを考えました

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材料

4人前
  1. 土筆 40~50本
  2. 土筆をあくだしする熱湯 500cc
  3. 土筆をあくだしする重曹 小さじ1
  4. 市販のフカヒレスープのもと 一袋
  5. 筍水 小さめ半分
  6. 1リットル
  7. 創味シャンタン 小さじ2
  8. こしょうお好みで 一振り
  9. 一つ
  10. 緑のお野菜 少し
  11. 胡麻 お好みで二~三滴

作り方

  1. 1

    土筆ははかまをとり、きれいに洗います

  2. 2

    重曹を入れた熱湯の中に土筆をつけます

  3. 3

    きれいに洗いざるにあげます

  4. 4

    市販のフカヒレスープを鍋に入れて水を足します

  5. 5

    筍水煮をスライスして加えます

  6. 6

    創味シャンタンを追加します

  7. 7

    土筆を入れます

  8. 8

    とき卵を加えて煮たたせて、出来上がり

  9. 9

    色どりに緑のお野菜を加えいただきます

  10. 10

    今回は茹でてアク取りしましたが、冷凍するともっと簡単にアク取り出来ます

コツ・ポイント

土筆はあくだししてから使うとお子様でも食べやすいです。二人前の市販のフカヒレスープのもとを四人分になるよう創味シャンタンと水を加えました

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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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