作り方
- 1
きゃべつは4×4のざく切り。
にんにくは薄切り。
鷹の爪は輪切り - 2
しらすはさっとお湯をかける。
- 3
油を引いたフライパンに、にんにく、鷹の爪を弱火でいい香りがするまで熱する。
- 4
いい香りがしてきたらしらすを加え火を通す。
- 5
一度取り出す。
- 6
そのままのフライパンできゃべつを中火で炒める。
- 7
塩胡椒をしきゃべつがしんなりしたら、5(しらす)を加えいためる。
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