秋鮭のちゃんちゃん焼き

イオン @cook_40093052
数種類のみそのコクとうまみ、旬の秋鮭と野菜をたっぷり食べられる郷土料理♪
このレシピの生い立ち
フライパンで約15分で簡単に調理できるメニューで、野菜と魚を子どもに一緒に食べさせたい時のごはんのおかずにピッタリです♪北海道の郷土料理が簡単に作れますよ。
作り方
- 1
今回のおすすめ食材は、「日本食研 ちゃんちゃん焼のたれ」です。
- 2
キャベツはざく切りにする。たまねぎは半月切りにする。にんじんとピーマンは短冊切りにする。しめじは石づきを取りほぐす。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、キャベツ以外の野菜をさっと炒め、火を消す。
- 4
炒めた野菜を薄く広げ、フライパンのふちに沿ってキャベツをドーナツ状に重ねる。
- 5
中央に秋鮭を並べ、ちゃんちゃん焼のたれを全体にかける。
- 6
ふたをして中火で約10分間蒸し焼きにしたら出来上がり。
コツ・ポイント
火の通りにくい野菜からさっと炒めることによって野菜の食感が残り、おいしく召し上がっていただけます。また、秋鮭を蒸し焼きにすることにより、ふっくらした食感になります。
似たレシピ

生秋鮭のちゃんちゃん焼き
秋鮭を見かけると食べたくなるちゃんちゃん焼き。簡単で、野菜もたっぷり食べられるのが嬉しいです♪


道産子な食卓*鮭のちゃんちゃん焼き
美味しい秋鮭を甘辛お味噌でお野菜と共に*


秋鮭のちゃんちゃん焼き
秋鮭はとても好きでたくさん野菜がとれて美味しくいただけます


鮭のチャンチャン焼き
野菜もたっぷりとれる♪味噌とバターのコクのあるタレが特徴の、北海道の郷土料理です。


【健康】レンジで秋鮭のちゃんちゃん焼き
鮭のちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理で、鉄板などで調理をします。今回は電子レンジを使い、簡単に出来るよう考えました。


秋鮭のちゃんちゃん焼き風
スーパーで秋鮭を見つけたので作りました


秋鮭のチャンチャン焼き風味噌ラーメン
秋と言えば秋鮭。野菜だしに味噌をあわせたみそラーメンスープを使ってチャンチャン焼き風のラーメンにアレンジしました。


鮭のちゃんちゃん焼き
フライパン1つで簡単に出来ちゃう!野菜を入れて、生秋鮭をのせ天瀬味噌をのせて焼くだけです。ほったらかしれしぴでウマウマ


秋鮭のちゃんちゃん焼き
秋鮭と彩り鮮やかな野菜で、栄養たっぷり~


“北海道名物”秋鮭のちゃんちゃん焼き
北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼き!バターのコクが食欲そそる。みんなでワイワイしながら、召し上がってくださいね☆


秋鮭のちゃんちゃん焼きポケットサンド
秋鮭で作るコクうまちゃんちゃん焼きをサンドイッチにしました。ポケットサンドなら食べやすいので外でも美味しくいただけます☆


アルミフォイルで鮭のちゃんちゃん焼き☆☆
鮭と味噌の旨味で野菜がたっぷり食べられる!春野菜の甘みが凝縮♡アルミフォイルで蒸すため油は使わず簡単に作れます♪


鮭のちゃんちゃん焼き♪
鮭の切り身を使い、冷蔵庫にある野菜を使い、フライパンで簡単に作れます♪


秋鮭のチャンチャン焼き風ホイル焼き
チャンチャン焼き風に味噌だれを使ったホイル焼きです。甘い味噌とバターの風味が鮭や野菜とよくあいます。


ホットプレートで鮭のちゃんちゃん焼き
ホットプレートの深鍋を使って、たっぷり野菜を食べられる分量にしました。味噌ベースの王道の鮭のちゃんちゃん焼きです。


秋鮭のちゃんちゃん焼き
北海道の郷土料理をご家庭で!


秋の味覚!【生秋鮭のチャンチャン焼き風】
【働くママ】の旬食材料理(^^♪北海道名物!ホットプレートで豪快に焼くのが定番ですが、手軽に食卓に!秋鮭を美味しく!


秋鮭のちゃんちゃん焼き
美味しくできたので、メモです。秋鮭を美味しく食べるためのレシピです。


秋鮭のちゃんちゃん焼き風
鮭を味噌とみりんと・・・そしてバターを最後に加えることで、まろやか〜なお味になります!お肌の再生にも鮭がよいそうです!


秋の北海道の味!鮭のちゃんちゃん焼き
漁師料理が始まりの北海道の郷土料理です。秋鮭が店頭に並ぶ秋の料理で野外でバーベキュー感覚で楽しむこともあります♪


秋鮭のちゃんちゃん焼き
野菜とキノコたっぷりの秋鮭ちゃんちゃん焼き!蒸し焼きなので、ヘルシー♪ごまとバターの香りでほっこりします☆


鮭のちゃんちゃん焼き
野菜がたっぷり食べられる☆


たっぷり野菜と鮭のチャンチャン焼き
鮭をキャベツなどたっぷりの野菜と一緒に蒸し焼きにした、フライパンで出来る簡単スピードメニュー!秋鮭とみそバターが絶品☆


鮭のちゃんちゃん焼き
お味噌で野菜も鮭も美味し〜い♪ご飯が進みます!


ダッチオーブン秋鮭のちゃんちゃん焼き
秋鮭を料理全体で感じられるよう、ちゃんちゃん焼きに。鍋ごと食卓でいただけます。


秋鮭のチャンチャン焼きご飯
北海道で作る鮭のチャンチャン焼きをヒントに秋のきのこと合わせて焼きご飯と混ぜました。新米もおいしい秋の贅沢ご飯です。


鮭のちゃんちゃん焼き
旦那が絶賛してくれたタレ♡旬な生秋鮭がおいしい季節にピッタリ!!


鮭のちゃんちゃん焼き
味噌󠄀だれが野菜と鮭に味が絡んで美味しい〜かったよ〜🥰


鮭のちゃんちゃん焼き
鮭とキャベツたっぷりのちゃんちゃん焼きは、みそを絡めると絶妙なお味に大変身!しょうがのサッパリ感が食をそそるんです。


子供も喜ぶ鮭のちゃんちゃん焼き
にんにくの香ばしさと味噌の甘さで野菜もたくさん食べられる鮭のちゃんちゃん焼き!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19849316