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簡単!ゴーヤの掻き揚げ 
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簡単!ゴーヤの掻き揚げ -レシピのメイン写真

簡単!ゴーヤの掻き揚げ 

シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

ゴーヤが苦手な方にもお薦め!
ゴーヤの苦みと紅ショウガがとても合います、ご飯にもおつまみにも最高です。
このレシピの生い立ち
毎年庭菜園で大量に出来るゴーヤ!
ほぼ毎日ゴーヤが収穫できる為、クックパッドのゴーヤ料理を色々作りましたがさすがに飽きました。
そこで豚肉と紅ショウガを混ぜて掻き揚げにしてみました。これが以外にも絶品掻き揚げで、家族も大満足! 

ゴーヤが苦手な方にもお薦め!
ゴーヤの苦みと紅ショウガがとても合います、ご飯にもおつまみにも最高です。
このレシピの生い立ち
毎年庭菜園で大量に出来るゴーヤ!
ほぼ毎日ゴーヤが収穫できる為、クックパッドのゴーヤ料理を色々作りましたがさすがに飽きました。
そこで豚肉と紅ショウガを混ぜて掻き揚げにしてみました。これが以外にも絶品掻き揚げで、家族も大満足! 

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簡単!ゴーヤの掻き揚げ 

シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

ゴーヤが苦手な方にもお薦め!
ゴーヤの苦みと紅ショウガがとても合います、ご飯にもおつまみにも最高です。
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毎年庭菜園で大量に出来るゴーヤ!
ほぼ毎日ゴーヤが収穫できる為、クックパッドのゴーヤ料理を色々作りましたがさすがに飽きました。
そこで豚肉と紅ショウガを混ぜて掻き揚げにしてみました。これが以外にも絶品掻き揚げで、家族も大満足! 

ゴーヤが苦手な方にもお薦め!
ゴーヤの苦みと紅ショウガがとても合います、ご飯にもおつまみにも最高です。
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毎年庭菜園で大量に出来るゴーヤ!
ほぼ毎日ゴーヤが収穫できる為、クックパッドのゴーヤ料理を色々作りましたがさすがに飽きました。
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材料

  1. ゴーヤ 200g
  2. 豚バラ肉 100g
  3. 紅ショウガ細切 20g
  4. 小麦粉 小さじ1
  5. 揚げ油 適量
  6. 豚バラ肉用下味調味料
  7. ●醤油 小さじ1
  8. ●酒 小さじ1
  9. ●胡麻油 小さじ1/2
  10. ●塩 少々
  11. ●胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り中の種と綿を綺麗に取り除き、5mm~1cm幅位に切る。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は長さ2~3㎝、幅5㎜位に切って置く。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方2写真
  3. 3

    紅しょうがは水分を切って置く。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方3写真
  4. 4

    豚肉に豚バラ肉用下味調味料の●を全て加え、良く混ぜる。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方4写真
  5. 5

    ゴーヤをポリ袋に入れ、小さじ1の小麦粉を入れて、袋を膨らませて良く振り小麦粉をまぶす。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方5写真
  6. 6

    ボールに
    項番1のゴーヤ
    項番3の紅ショウガ
    項番4の豚肉
    を入れ良く混ぜる。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方6写真
  7. 7

    市販の天ぷら粉で説明書通りの水分量で天ぷら粉を作成する。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方7写真
  8. 8

    天ぷら用の鍋にサラダ油を入れ170℃に熱しておく。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方8写真
  9. 9

    項番6のゴーヤのネタに項番7の天ぷら粉を入れ、大き目なスプーン等でそっと油に入れる。途中裏返して揚る。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方9写真
  10. 10

    良く油をきってお皿に盛り付けて完成。

    • 簡単!ゴーヤの掻き揚げ 作り方10写真

コツ・ポイント

ゴーヤのワタは綺麗に除いて下さい。

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シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953
2017/10/31 12:37に公開

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