簡単!中華やさんみたいな濃い味ツナ炒飯

saya_nune
saya_nune @cook_40154179

中華やさんの濃い味チャーハンを、余りもので!
写真は玄米ご飯で作っていますが白飯でもOKです。
このレシピの生い立ち
台風で買い出しに行きたくなくて作りました。具が多くて味も濃いリッチなチャーハンです。

簡単!中華やさんみたいな濃い味ツナ炒飯

中華やさんの濃い味チャーハンを、余りもので!
写真は玄米ご飯で作っていますが白飯でもOKです。
このレシピの生い立ち
台風で買い出しに行きたくなくて作りました。具が多くて味も濃いリッチなチャーハンです。

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材料

1人分
  1. 冷やご飯 160g
  2. ツナ缶 1缶
  3. たまご 2個
  4. 味覇 大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. ひとつまみ
  7. こしょう ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ツナ缶はプルタブをひいて油を出しておきます。

  2. 2

    たまごを溶いて、塩ひとつまみ、こしょう一振り、鶏ガラスープの素小さじ1を入れて混ぜます。(各調味料はお好みで)

  3. 3

    たまごを半分スクランブルにします。固まったら一度フライパンから出します。

  4. 4

    残りの半分のたまごをフライパンにいれ、ごはんをそのうえにいれます。
    ある程度混ぜたら、味覇をいれます。

  5. 5

    味覇が溶けたなと思ったところでツナを入れてさっと混ぜます。
    最後にとっておいたツナ缶のオイルをかけてさっと炒めます。

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルを全て炒め終わってから入れるところです。ツナがしなっとするのを防ぎ、風味をつけます。

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saya_nune
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エスニック料理好き。ざっくりパパッと作りたい。男飯多し。
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