素揚げ野菜の甘酢あえ

にゃんたまろ @cook_40267279
野菜を素揚げして甘酢であえました。カボチャは必須。
このレシピの生い立ち
地元の好きな和食やさんがこれを作っていて、これだけのためによくお店に行ってました。遠く離れたいま、お店で食べた味が家でも食べたくて再現。まだまだ試行錯誤中。
作り方
- 1
野菜を切る。ブロッコリーの茎は、皮の厚いとこを削いでから一口大に切る。ピーマンも一口大。玉ねぎはくし切り。
- 2
カボチャの皮をよく洗い、一口大にきる。
- 3
なすも半分に切ってから一口大にきる。ごぼうはささがき。※今回はごぼうは冷凍のものを解凍して使用しました。
- 4
野菜の水気をしっかりとってから素揚げしていく。
- 5
どんどん素揚げして、パットやキッチンタオルをしいた皿にあげていく。
しばらく油がきれるで放置。 - 6
甘酢だれをつくる。
フライパンに★の調味料をいれ、ひとにたちさせる。野菜を投入。 - 7
味が絡まったら、ごまをお好きなぶん入れて完成。
コツ・ポイント
玉ねぎとピーマンはさっと揚げるくらいで。油はしっかり切りましょう。
野菜はにんじんや蓮根もあいそうだなー。
調味料の砂糖の量は調整してね(ヽ´ω`)
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