お弁当のほうれん草とさやえんどう

いとう家さん @cook_40106722
お弁当のお浸し、醤油なんかいらない
このレシピの生い立ち
お弁当のソース入れ洗うの大変、もったいないから、何かないかなと考えたら、この方法見つけました。マヨネーズは下にひいて。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。
- 2
鰹節を適量取って醤油をかけて絞る。
ほうれん草の上にかける。 - 3
さやえんどうを茹でる。
- 4
入れ物の下にマヨネーズをひいてさやえんどうをのせる。
コツ・ポイント
沢山の鰹節使います。食べるときに混ぜて。マヨネーズは下にひいて、食べるときに混ぜます。
似たレシピ

簡単かわいいお弁当 海苔巻ほうれん草
ほうれん草のお浸し お弁当ver


お弁当の隙間に♡ほうれん草のお浸し
チーズでクルクル♡子供も食べやすいお浸しです。お醤油も別途用意が要りません


きぬさやとちくわのおかかマヨ醤油炒め
きぬさやとちくわをマヨ醤油で炒めるだけ~簡単1品でお弁当おかずやおつまみにぴったり♪


ほうれん草ときぬさや・ちくわのお浸し
食感の違うものをあわせて、いつもと違うお浸しに。


●●ほうれん草のおひたし●●
我が家流お浸し♪お弁当にも良いですよ~(*^^*)


簡単!!お弁当にも☆ほうれん草のおひたし
1品おかずが欲しいときも、お弁当のすき間にも!!!簡単ほうれんそうのおひたし


ほうれん草のマヨおかかあえ
おひたしからの~アレンジ♪


絹さやのお浸し
絹さやのお浸しに茗荷を合わせてさっぱりと食べられます。


ほうれん草のおひたし
定番のおひたし☆


ほうれん草のおひたし
混ぜるだけ、そしてしょうゆを垂らすだけの簡単おひたし・・・・でも野菜嫌いの娘が「美味しい」とパクパク食べてました。


お弁当に!ほうれん草のおかか和え
いつものほうれん草のおひたしのアレンジバージョンです。


簡単☆きぬさやのお浸し(醤油糀で)
万能調味料の醤油糀で味付けしたお浸し!糀の甘味が絶妙です


お弁当の彩りに!ほうれん草かにかまあえ
お弁当の色味が欲しいときにぜひ試してください。あっさりおいしいおひたしです。


ぱぱっともう一品!!ほうれん草の海苔巻き
おひたし巻いちゃいました!お弁当に♪ちょっと一品に♪


お弁当のホウレン草の海苔巻き
画像が悪いですが・・・お弁当にお醤油を持たせなくてもちゃんと味付けできます☆


お弁当に簡単5分★絹さやとツナの卵とじ
シャキシャキ食感の絹さや醤油マヨ卵とじです。お弁当の1品にどうぞ★


ほうれん草のおひたし
基本のおひたし♪


ほうれん草のお浸し
普通のほうれん草のお浸しです。


のり巻き(ほうれんそうのおひたし)弁当用
お弁当にほうれんそうのおひたしを入れても汁が気にならないように海苔で巻きます。


ほうれん草の減塩おひたし
だしを使わずに少ない醤油で減塩のおひたし。先にかつおぶしとよく混ぜて後から醤油を入れるのがポイント。


さやえんどうのマヨポン炒め
シャキシャキ冷めても美味しい!お弁当にもおつまみにも☆


春の味!ほうれん草の新感覚おひたし
「お浸し」はそろえた青菜に醤油をかけて食べる料理ですが、よりおいしく見た目も楽しい新たなおひたしを作ってみませんか?


ほうれん草のおひたし
簡単!ほうれん草のお浸し


ほうれん草のおひたし
簡単ほうれん草のおひたしです♪


お弁当おかず★ほうれん草の玉子巻き
ほうれん草のおひたしを薄焼き玉子で巻いて。彩りがきれいなお弁当のおかずになります。


ほうれん草のおひたし 176
ほうれん草のおひたしです。切って、茹でて、醤油等をかけるだけの簡単レシピです。是非作って頂きたいです。


ほうれん草のおひたし
The シンプル おひたし


絹さや(さやえんどう)のおひたし
サッと茹でた絹さやは鮮やかな緑色になります。塩分を控えた酢醤油で食べると青い香りとほんのりした甘みが楽しめます!


お弁当に♬ほうれん草の海苔ハム巻き浸し♪
お弁当にありがちなほうれん草のおひたしを美味しく食べやすく。。。


お弁当にも♪ほうれん草としめじのおひたし
2度目の話題入り感謝♡ほうれん草としめじをたっぷり使った簡単お浸しです。残ったらごま油で炒めればお弁当の一品にも〜♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19866110