ピーマンの肉巻き巻きフライ

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

ピーマンのボリュームメニューを 食べたくて作りました。子供達にも大好評でした!
このレシピの生い立ち
これからの時期 ピーマンが おいしく出回るので
何かメインディッシュとして 作れないかと 考えました~中にプチトマトを半分にして入れても美味しいと思います。

ピーマンの肉巻き巻きフライ

ピーマンのボリュームメニューを 食べたくて作りました。子供達にも大好評でした!
このレシピの生い立ち
これからの時期 ピーマンが おいしく出回るので
何かメインディッシュとして 作れないかと 考えました~中にプチトマトを半分にして入れても美味しいと思います。

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材料

4人分
  1. ピーマン 4個
  2. 豚バラ薄切り 16枚
  3. ベビーチーズ 4個
  4. 塩 コショウ 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. ★水 適量(水と小麦粉1:1)
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦 二つ割りに…

  2. 2

    チーズは、ベビーチーズを縦に半分で使用しました。内側に チーズを入れて…

  3. 3

    次にバラ肉で  かなり固めに 巻き巻きしていきます。ピーマンが 大きいので今回は、バラ肉2枚使用…チーズが見えないように

  4. 4

    巻き巻きピーマンに塩 コショウをしましょう。

  5. 5

    バッター液を作ります。小麦粉と水でドロドロ状の 液を作ります。卵は、使用しません。

  6. 6

    丁寧にバッター液にくぐらせ パン粉を 付けて 180℃の油で 揚げて完成です。お好みでソースを掛けて 召し上がれ~

  7. 7

    U☆kaoruさん 何時もステキなお弁当 拝見しております。そして初レポ とても嬉しいです。お弁当に入れてもらえて感動!

コツ・ポイント

ピーマンに豚肉を巻くときは、固めに チーズが 見えないように 巻くのが コツです。揚げても 中にチーズが 残ります。 小さいピーマンでしたらバラ肉は、1枚で 大丈夫です。しかし中の肉の層が厚いのも とても美味しいです。

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ねずみんパラダイス
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こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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