血管ダイエット食650（ずぼら朝食）
デビオさっちゃん @cook_40054870
朝何もしたくない時、ずぼらな私がとった朝食。正直にアップ( ^^)/
このレシピの生い立ち
手抜きですみません。でも、私はこういうご飯好きです。卵ご飯とかお茶漬けとかよくやります。日本のファーストフードは美味しい。＼(^o^)／
アプリでひらく作り方
- 1
温かいご飯に めかぶ、ちくわ、豆腐、たまねぎなどが入った熱い味噌汁をぶっかけ、焼きシシャモを添える。スプーンで食べる。
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- 2
豆乳ヨーグルトに野菜ジュースをかけ、ビール酵母のサプリメントと干しぶどうをトッピングする。
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コツ・ポイント
温かいほうが美味しい。
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