卵・バター不使用♡スイートポテトクッキー

コリーノ
コリーノ @kori_0409

サクサク美味しいスイートポテトクッキー♡バター不使用でカロリーダウン!卵アレルギーでも安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーのお子さんのために作りました。安心安全おやつ♡

卵・バター不使用♡スイートポテトクッキー

サクサク美味しいスイートポテトクッキー♡バター不使用でカロリーダウン!卵アレルギーでも安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーのお子さんのために作りました。安心安全おやつ♡

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材料

10枚分
  1. さつまいも 50g
  2. 小麦粉 70g
  3. ★オイル 50g
  4. きび砂糖 30g
  5. ★塩 少々
  6. 《アレンジ》ココアパウダー、黒ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器に、水にくぐらせたさつまいもを入れ、ラップをかけて600w2分レンジでチン♪熱い内に潰します。

  2. 2

    ボウルで★混ぜ合わせる。

  3. 3

    ★のボウルにさつまいも、小麦粉をヘラなど使ってさっくりと混ぜたら、ラップに広げる。

  4. 4

    形を作り冷蔵庫で冷やしてからカットします。

  5. 5

    180度にオーブン予熱開始。
    ※アレンジ※
    ココアなどをまぶして手でコロコロ転がすとよりさつまいもに近くなります。

  6. 6

    クッキー生地をカットし、天板に並べたら15分焼く。
    ※アレンジ生地にはごまを乗せてみました。

コツ・ポイント

今回は以下で作りました。
・オイル(グレープシードオイル)
・小麦粉(米粉と片栗粉)
グルテンフリー気になる方はちらでも試してみてください。

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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