野菜をバリバリ食べよう!グリーンサラダ

永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240

見た目もボリュームも満点!生野菜をバリバリ食べたい時にどうぞ!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中に残っていた生野菜を全部使って作ったのが始まりです。

野菜をバリバリ食べよう!グリーンサラダ

見た目もボリュームも満点!生野菜をバリバリ食べたい時にどうぞ!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中に残っていた生野菜を全部使って作ったのが始まりです。

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材料

2人分
  1. サラダ菜 1把
  2. キャベツ 1/4個
  3. ミニトマト 5個
  4. ピーマン 1個
  5. 茹でブロッコリー 70g

作り方

  1. 1

    大きめの器にサラダ菜を敷く。
    先が器から出るように敷くのがコツです。

  2. 2

    刻んだキャベツを中央が盛り上がるようにふんわりと盛りつける。

  3. 3

    外側に茹でブロッコリー( ID:19792685 )とミニトマトを付ける。

  4. 4

    最後に輪切りにしたピーマンを散らして完成!

コツ・ポイント

色のバランスを考えながらふんわりと盛りましょう。辛味や苦味のある野菜は避けるのが失敗を防ぐコツです。

ミニトマトはウサギの形に整えたもの( ID:20002729 )を添えると可愛く仕上がります。

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自称「家庭料理研究家」です(笑)「美味しいものは人の心を豊かにする」 「食欲は生きる欲そのもの」と考えています。その考えを基に「安い予算で美味しく満足するレシピ」 「家庭でも手軽に本格的な味」 「季節を感じられるレシピ」をモットーに『毎日飽きずに食べられる美味しい食事』を追求して色々やっています(^^;
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