ひき肉で♡チンジャオロース
たくさん野菜がとれます！
このレシピの生い立ち
立派なピーマンが売られていたので、一目惚れで購入！たくさんピーマンを消費！
作り方
- 1
野菜は太めにカット。
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- 2
タレを混ぜ合わせておきます。
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- 3
油をしいたフライパンにひき肉を加えて炒めます。
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- 4
ひき肉に火が通ったら、キクラゲ(キノコ)を加えて強火でいためます。
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- 5
続いてピーマン！
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- 6
続いてタケノコ！
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- 7
作っておいたタレを加えて炒めます。
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- 8
完成！
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コツ・ポイント
水煮のタケノコは臭いが付いている場合があるので、サッと湯通ししてから使うと良いです！
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たくさん作ってもあっという間になくなります下準備を済ませておけば、あとは炒め合わせるだけなので意外と簡単なんです♬
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何度も何度も作り、自分の好みの調合で作りました！野菜も肉もとれタンパク質、糖質、ビタミンと栄養がバランス良くとれます！
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