フライパン1つで♪さんまオイルパスタ♪

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

さんまサーディンID17997357使って作るので調味料はしょうゆだけ♪
フライパンに順々に入れて放置で出来上がり!

このレシピの生い立ち
仕事前にちゃちゃと何か食べようと思って冷蔵庫漁ってたらさんまサーディン発見!
適当にやったら美味しかったのでupしました(笑)

フライパン1つで♪さんまオイルパスタ♪

さんまサーディンID17997357使って作るので調味料はしょうゆだけ♪
フライパンに順々に入れて放置で出来上がり!

このレシピの生い立ち
仕事前にちゃちゃと何か食べようと思って冷蔵庫漁ってたらさんまサーディン発見!
適当にやったら美味しかったのでupしました(笑)

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材料

今回作った分量(約2人分)
  1. さんまサーディンID17997357 さんまのかたまり2〜3個分くらい
  2. 玉ねぎ(中) 1個
  3. トマト(中) 1個
  4. パスタ 1束
  5. しょうゆ 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎ→食べやすい大きさに切る
    トマト→食べやすい大きさに角切り(今回めんどくさくて湯剥きしてません(笑))

  2. 2

    フライパンにさんまサーディン油ごと入れる。
    火にかけ香り出たら玉ねぎ、トマトも入れる。

  3. 3

    パスタ半分にバキッと折って入れる。
    この時パスタしっかり浸かるようにしてください。

  4. 4

    記載されてる茹で時間やったらパスタ食べてみて好みの固さで出来上がり!

  5. 5

    大葉刻んで乗せたら美味しいですー♪

  6. 6

    2017/10/31びっくり(笑)
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

なし!
さんま、いわし安い時にサーディン作っておくと便利ですよー♪

なければツナ缶でもOKだと思います♪

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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