簡単ヘルシー！タイ風カレー
栄養士の卵。 @cook_40127902
ココナッツミルクを使わないので手軽に作れると思います。
豆乳とココナッツオイルでヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
ココナッツミルクを使わずにエスニックカレーが食べたくて。
簡単ヘルシー！タイ風カレー
ココナッツミルクを使わないので手軽に作れると思います。
豆乳とココナッツオイルでヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
ココナッツミルクを使わずにエスニックカレーが食べたくて。
作り方
- 1
玉ネギは、櫛形に細かくきる。鶏肉は小さめの1口サイズにきる。
- 2
○を炒め、火が通ったら鶏肉と水と豆乳をいれ温めながら火を通す。
- 3
あたたまったら、☆をいれる。お好みのスパイスをいれるなどして、味を整える。
その後、片栗粉でとろみをつける。 - 4
出来上がりにパプリカパウダーを振ると色がいいですよ。
コツ・ポイント
特にありません。早くできるのでスパイスからでも簡単ですよ！
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