サバの自家製シーチキン

Puyome @cook_40064543
簡単に作れるのに美味しすぎて、もう缶を買う気になりません。食べごろは2日目以降です( *´艸`)
このレシピの生い立ち
以前サバを大量に釣った時に、保存方法としてシーチキンンにしてみたら美味しかったので。
サバの自家製シーチキン
簡単に作れるのに美味しすぎて、もう缶を買う気になりません。食べごろは2日目以降です( *´艸`)
このレシピの生い立ち
以前サバを大量に釣った時に、保存方法としてシーチキンンにしてみたら美味しかったので。
作り方
- 1
すぐに無くなってしまうので今回は2倍量で♥
- 2
塩をまんべんなくふって1時間ぐらい冷蔵庫に入れておきます。
- 3
ハーブはお好きなものをどうぞ。私が好きなのはローズマリー。にんにくは必須です!!
- 4
キッチンペーパーでサバの水気をふき、重ならないようにフライパンに並べる。ハーブ、にんにく、黒胡椒も入れオイルをそそぐ。
- 5
弱火~中火にかけ、ふつふつしてきたら弱火で8~10分煮る。下がくっつかないように、たまに裏返す。
- 6
火を止め余熱で火を通す。
その間に密閉容器は煮沸消毒orアルコール消毒しておく。 - 7
骨や皮を取り、荒くほぐして密閉容器で保存。冷蔵庫で1~2ヶ月は保存可能。2日目以降オイルがなじみ美味しくなります。
- 8
その際、サバは必ずオイルに浸っている状態にして下さい。オイルから出ているところから腐敗しやすくなります。
- 9
レタスにシーチキン、マヨだけでも旨い♪
- 10
サバサンド(^^♪
レシピID : 19908915 - 11
カツオでも作ってみました♪
レシピID : 20163697
コツ・ポイント
魚はこのほか、マグロ、アジ、カツオ、ハマチでも美味しくできます。1番美味しいのはマグロ!旨みが断然違います。でも高い…。私の一押しはカツオです。鶏肉のようなさっぱりしたシーチキンになります♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19909667













