ほうれん草とツナのサラダ

haesoon @cook_40107642
話題入り感謝です(*^^*)簡単なのに美味しい♡
ほうれん草がたっぷり食べられると家族にも大好評です(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさんいただいたので
作り方
- 1
ほうれん草は茹でてザルにあげ、冷水で軽く洗って水気をきり、4cm位の長さに切る。★は混ぜ合わせておく
- 2
⑴と油を切ったツナを★で和える
コツ・ポイント
ほうれん草は茹ですぎないでね(^^)
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