ヤリイカと生海苔の天ぷら冷やし蕎麦

クッキングsaku
クッキングsaku @cook_40094268

身薄でパリッと柔らかな新鮮なヤリイカと磯の風味タップリの生海苔の天ぷら蕎麦です。
このレシピの生い立ち
ヤリイカが安かったのでからの~思いつきです!

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材料

1人前
  1. 蕎麦(乾麺) 1束
  2. ヤリイカ 2杯
  3. 海苔 ふたつまみ
  4. サラダ油 適量
  5. 天ぷら粉 適量
  6. 100cc
  7. 蕎麦つゆ(2倍) 50cc
  8. 昆布だし 小さじ半杯
  9. 鰹だし 小さじ半杯
  10. みりん 小さじ1杯
  11. 大根おろし 少々
  12. 長ネギ 少々
  13. 生姜 少々
  14. ワサビ 少々

作り方

  1. 1

    ヤリイカのワタとフネをとり、適当に切って小麦粉をまぶしておく。足は目玉と嘴を取る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、天ぷら粉に付けて揚げる。生海苔は水で洗ってつまんで天ぷら粉につけて揚げる

  3. 3

    タレを作る
    水に蕎麦つゆ、みりん、昆布だし、鰹だしを入れてかき混ぜだしを溶かす

  4. 4

    茹で上がった蕎麦をよく水で晒し器に盛り天ぷらと大根おろし、長ネギをのせ、タレをかけて完成。生姜とワサビをつけて召し上がれ

コツ・ポイント

イカは爆発するので構えること。
海苔は焼き海苔でも可。

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レシピ作者

クッキングsaku
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なるべく簡単手軽で健康に良くておいしいアイデア料理を考案してみまーすヾ(o´▽`)ノ ☆麺だらけで~す( ´^o^` )
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