しらたきと高菜の炒め物

QOOちゃ @cook_40102713
冷蔵庫の残り物で一品
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
いつもはタラコと炒めるんですけど…たまたま高菜が残ってたので(^O^;)
作り方
- 1
しらたきは食べやすく切って、茹でてあく抜きしザルに上げておきます。
- 2
高菜は細かく切ります。
(私は今回市販の「きざみ高菜」を使いました) - 3
しらたきの水分を飛ばすため、少し乾煎りします。
- 4
水分が無くなったら高菜と和風ダシとごま油を入れて炒め、香りづけの醤油を加えて出来上がりデス♪
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