簡単すぎるキヌサヤ炒め

LALAにゃん @cook_40058998
食感がよくて体にもよい。おつまみにもなります。食べだすと止まらない~^^
このレシピの生い立ち
塩コショウで炒めるとおいしいと聞き(そのまんまですが)作ってみたら、すごくおいしかったので。
パリパリしてて、つまみ食いがとまりません。^^;
夕食まで持つかどうか?!
作り方
- 1
きぬさやの背の部分の方だけスジをとります。
- 2
半分に切ります。
- 3
フライパンに油を入れ、きぬさやを投入。塩コショウをして中火で炒めます。
- 4
ベーコンを入れてもおいしいです。
コツ・ポイント
採れたてのきぬさやをいただいたので。
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