鶏ササミの照り焼き

JAふれあい食材宅配 @cook_40152553
JAふれあい食材の国産鶏ササミを使って照焼にしました。
【調理時間 約25分】
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材のささみを使いました。いつもは、茹でてサラダにすることが多いですが、今回は焼いて照り焼きにしました。
鶏ササミの照り焼き
JAふれあい食材の国産鶏ササミを使って照焼にしました。
【調理時間 約25分】
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材のささみを使いました。いつもは、茹でてサラダにすることが多いですが、今回は焼いて照り焼きにしました。
作り方
- 1
ササミは包丁で筋に切れ目を入れて筋を取り、片栗粉をまぶす。
- 2
サニーレタスは手でちぎり、サラダ菜と一緒に水にさらす。
- 3
フライパンに油を入れて熱し、①を両面焼き、酒をふり入れてふたをして、弱火で3~4分焼いて火を通す。
- 4
③に【A】を加え、煮立ったら、ササミと絡める。
- 5
お皿に④を盛り、水けをふいた②を添える。
コツ・ポイント
筋は気にならなければ、取らなくても大丈夫です!
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