ブロッコリーとしめじの生姜焼き

ひよひよひよりん
ひよひよひよりん @cook_40180118

男性の喜ぶ豚の生姜焼きにもっと手軽にお野菜も取ってもらえる一品です!
このレシピの生い立ち
彼氏のお弁当に豚の生姜焼きを入れようと思い、彩りをよくし、食物繊維も取ってもらおうと思って生姜焼きにたまたまあったブロッコリーとしめじを入れてみました!
玉ねぎがあってもいいと思います!

ブロッコリーとしめじの生姜焼き

男性の喜ぶ豚の生姜焼きにもっと手軽にお野菜も取ってもらえる一品です!
このレシピの生い立ち
彼氏のお弁当に豚の生姜焼きを入れようと思い、彩りをよくし、食物繊維も取ってもらおうと思って生姜焼きにたまたまあったブロッコリーとしめじを入れてみました!
玉ねぎがあってもいいと思います!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ブロッコリー 1房
  2. 生姜 1片
  3. 豚こま肉 200g
  4. 塩こしょう 各少々
  5. ぶなしめじ 1株
  6. 大さじ1/2
  7. しょうが 1片
  8. *醤油 大さじ1
  9. *みりん 大さじ1と1/2
  10. *酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをお湯で茹でておく。

  2. 2

    生姜1かけを千切りにしておく。

  3. 3

    豚こま肉に塩こしょうを振り、揉み込んでおく。

  4. 4

    ぶなしめじは根本を切り落とし、手で食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    油を引き、しょうがが香るまで炒める。

  6. 6

    (5)に豚こま肉を入れ、ある程度色が変わるまで火を通す。

  7. 7

    そこにぶなしめじを入れ、しんなりするまで炒める。

  8. 8

    しんなりしたらブロッコリーを入れ、*の調味料、醤油、みりん、酒を加えて3分ほど蒸し焼きにする。

  9. 9

    汁気がなくなるまで炒める。

  10. 10

    盛り付けて完成!

コツ・ポイント

食中毒にならないように豚肉には最後まで火を通してください!
しめじの大きさ、ブロッコリーの大きさによって水気が飛ぶ時間が異なります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひよひよひよりん
に公開
みなさまの素敵なレシピを拝見させていただいてレポしていることが多いです!みなさまにに喜んでもらえるレシピを投稿したいと思っています◌ 。˚✩たくさんのつくれぽありがとうございます♡レシピも少しずつupしていけたらと思っています!基本簡単で時短なレシピをupしていることが多いです!よろしくお願いします((*_ _))
もっと読む

似たレシピ