作り方
- 1
鍋でバターを溶かしニンニクを炒める。
- 2
ニンニクの香りが出たらくし切りにした玉ねぎをフニャとするまで炒める。
- 3
玉ねぎを炒めたら牛肉を入れ塩コショウ(分量外)する。
肉に火が通るまで炒める - 4
小麦粉を満遍なくふるい炒める。
- 5
肉に火が通ったら☆を入れ
5~6分煮てグツグツしてきたら
ケチャップとソースを入れる。
弱い中火でこげないように! - 6
最後に生クリームをかけても美味しいです。
コツ・ポイント
焦がさないこと!
弱い中火がいいです(*≧∀≦)
ダイエット中は
バター → オリーブオイル
生クリーム → なし
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