超簡単★母直伝の鮭マリネ

chonmamam
chonmamam @cook_40131754

超簡単だけど美味しくておかずにもメインにもなる一品!
このレシピの生い立ち
実家に帰ると忙しい母がいつも作ってくれる量です。

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材料

  1. 4切れ
  2. 小麦粉 鮭にまぶす量
  3. 大根 5cmくらい
  4. 人参 1/2本
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. きゅうり 1/2本
  7. 簡単酢 材料が浸かるだけ

作り方

  1. 1

    鮭の切り身を3、4等分して小麦粉をまぶし、フライパンで焼く

  2. 2

    野菜を好きな大きさに切ってレンジで軽くチンしておく。(私はシリコンスチーマーに入れて600wで2分くらい?)

  3. 3

    タッパーに①と②を入れ、その上から具材が浸かる程度簡単酢を入れる。

  4. 4

    一晩置いて完成!朝作ったら夜には浸かっていると思います。夜作ったら翌日には大丈夫かと。

コツ・ポイント

野菜がしなっとならない程度にチン!野菜も好きなものを好きなだけ!ブロッコリーやトマトを入れても美味しい!

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レシピ作者

chonmamam
chonmamam @cook_40131754
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もっぱらつくれぽ送る側です。
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