ちくわのサラダ
chimaki❤️ @cook_40135729
ハムよりもちくわを、入れることで
あさっりと仕上がり
野菜がモリモリ食べれます。
このレシピの生い立ち
バイト先のママが教えてくれた簡単レシピ。
ゴマをいれて風味アップさせてます。
アプリでひらく作り方
- 1
レタスざく切り又は手でちぎる。
キャベツ、人参は千切り。
ちくわは輪切り。 - 2
野菜はよく水切りをして、
ちくわとマヨネーズ、酢、和風顆粒だし、ゴマを加え混ぜます。 - 3
塩コショウで味を整えます。
コツ・ポイント
野菜の水分はしっかりと切ってください。
きゅうりなどもよく合います。
似たレシピ
海藻もとれる！ワカメとチクワのサラダ
摂りにくい海藻をモリモリ食べれます
ちくわのレタスサラダ
ちくわが決めてのサラダです。
tomatoketc 
さっぱり☆鶏肉のサラダ
キャベツがモリモリ食べれちゃいます(^^)V
アボカドとちくわの和風サラダ♪
かつおぶし節入り♪アボカドの和風サラダ｡ちくわを入れることでボリュームUP！ご飯にも合います♪
キャベツサラダ☆コールスロー風☆
もりもり食べれます！
mimizo 
ちくわでサラダ？
サラダにちくわ？って思われるかもしれませんが、いい味だしてくれるんです！すりゴマとちくわが決め手です！
きゅうりと竹輪のおかかマヨサラダ
パパっと作れちゃう1品でモリモリ食べれちゃう♪
大根と竹輪のサラダ
大根がペロリと食べれますよ！
出汁好きなサラダ。
お出汁と、ツナ缶で野菜もりもり食べれます！
ゆで野菜とツナのサラダ♪
ツナを入れることにより、子どもも食べやすく♪暑くてもたくさん食べれます。節約、時短、美味しい♪
簡単！きゅうりとちくわのごまぽんサラダ♪
ごまぽんマヨドレッシングが美味しい！お野菜モリモリ食べられます♪
♪いんげんとちくわサラダ
節約レシピ。ちくわは旨味もボリュームも出ておりこうです。
千切りサラダチャイナ
野菜がﾓﾘﾓﾘ食べれます。どんな野菜使ってもおいしぃです。玉葱･ｾﾛﾘ･ｸﾗｹﾞとかも入れるとかなりおいしぃよ。
ツナアボカドサラダ
野菜がもりもり食べれます(*´꒳`*)
簡単☆時短☆パリパリサラダ☆
これなら野菜がモリモリ食べれます☆
コ☆コ☆ア 
＊水菜と竹輪のもりもりサラダ＊
和えるだけで簡単美味しい♡水菜がモリモリ食べれちゃうサラダです(´･∀･`)
簡単♡副菜♡サッパリ美味♡竹輪DEサラダ
毎日の食卓にサラダは欠かせませんね♡副菜でたっぷり食べたいお野菜♡竹輪でサッパリと食べ応えのあるサラダはいかがですか？♡
春キャベツと玉ねぎと焼き竹輪のサラダ
ひと手間加えた焼き竹輪を入れる事で何だか新しいサラダになりました(о´∀`о)
さっぱり中華風サラダ
もりもり野菜が食べれて美味しい！
クックJZ4Q55☆ 
ニンジンとツナのサラダ、和風。
こどもっち(中居くん風)もモリモリ食べれちゃうこと間違いなしですっ！？
実桜mama 
豚しゃぶサラダのねぎマヨかけ
肉も野菜もモリモリ食べれちゃいます♪
ちくわサラダ
ちくわとマヨネーズの組み合わせが、最高に美味しいですo(^_^)o
牛のたたきと生ハム巻きのサラダ
お肉やハムと一緒にもりもりお野菜食べれます。
meguun 
チクワ好きの息子達に捧ぐサラダ
スーパーに行くと必ず買ってとお願いされるチクワ。たっぷり乗せた簡単サラダで、野菜もりもり食べてね❤
玉子とちくわの和風レタスサラダ
とても面倒な時はレタス、竹輪をちぎって包丁、まな板要らず♪
セロリとパプリカとちくわのマヨサラダ☆
セロリの臭みもマヨネーズとちくわで緩和されます。
ちくわのサラダ・花束風
お弁当のおかずに、オードブルに簡単可愛いちくわの花束を作ってみました。
簡単♪キュウリとちくわの和風サラダ
美味しいので おかずのようにモリモリ食べれます(^q^)
簡単サラダ
もりもり野菜を食べたくて^ ^
レタスがあれば！！☆とうふちくわサラダ
とうふちくわをピーラーで薄くむいてサラダ感覚で頂くと、とっても上品な味わい。ダイエット中の人もこれならお腹一杯食べれます
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19945793
