もやしと竹輪とブロッコリーの酢の物

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

以外と美味しいので 是非作ってみてね♡
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晩御飯の1品に作りました。

もやしと竹輪とブロッコリーの酢の物

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材料

2～3人
  1. もやし 1袋
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. 竹輪 1本
  4. ◉調味料
  5. 酢 大さじ2
  6. 醤油 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 塩 小さじ1/4
  9. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    ちくわは5ミリの輪切り、ブロッコリーは小房に分けます。

  2. 2

    もやしはサッと茹でザルに上げて水気を切っておきます。

  3. 3

    ブロッコリーもサッと茹でザルに上げて水気を切っておきます。

  4. 4

    ボールに調味料を入れてよく混ぜ もやし、ブロッコリー、ちくわを混ぜ合わせたら完成です。
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)
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