超簡単時短メニュー★ニラと揚げの和え物

流離のお菊 @cook_40263164
焼いて和えるだけ!5分で出来るお手軽副菜♪
このレシピの生い立ち
余り物で、いつもの揚げ焼きにプラスして少し見栄えを良くしてみました。
作り方
- 1
揚げを細切りにしたらフライパンで炒るように焼く。
揚げがカリッとしてきたらフライパンの淵に寄せニラを炒め火を通す。 - 2
揚げとニラをフライパンの中で混ぜ器に移したら麺つゆをかけて和えてから輪切りにしたねぎと鰹節を散らして出来上がり!
コツ・ポイント
揚げはカリカリ焼きにしてニラは少し歯応えが残るように火を通すと良いかと思います。
ネギはみじん切りにしても辛味が少なく美味しいです。
和えなくても先にネギ、鰹節を散らして麺つゆをかけても◎
似たレシピ

ニラ×レモン×かつお節 さっぱり和えもの
ニラをサッとゆでて、和えるだけ~~


ニラとツナの和え物
簡単に出来る!付け合わせや副菜に♡ 長ネギの食感が楽しめる、ニラとツナの和え物です(^^)


ほうれん草と焼き揚げの和え物
オーブントースターでカリッと焼いた油揚げとほうれん草を和えます。鰹節と麺つゆでだしの味もたっぷりです。


超簡単☆ニラとカニカマの和え物☆大量消費
カニカマとさっと茹でたニラを市販のつゆで和えるだけ!超簡単お手軽だけど十分に美味しくて、彩りもキレイな一品です(^o^)


ニラの和え物
ちょっとして1品の副菜。


レンジで簡単 ニラとえのきの和えもの
かつお節のダシがきいてて、とってもおいしい♪副菜にどうですか?


★ピーマンとしらすの和え物★
☆5分で出来る手抜き料理☆


ニラとキノコの和え物
材料を茹でて麺つゆで和えるだけの超簡単な1品。麺つゆは大さじ3とありますが目分量なのでお好みで。


♡キャベツとニラの和え物♡
切ってチンして和えるだけ♡簡単で美味しい野菜たっぷりの和え物です(*≧∀≦*)♡さっぱりしているので副菜にピッタリです♡


小松菜と揚げの和え物
かんたんよ(^^)v


おかひじきと揚げの和え物
こんな食べ方があるなんて…。


はんぺんときゅうりとトマトの和え物
はんぺんときゅうりとトマトのオーロラソース和えです。火も使わず、5分で出来る、簡単副菜です。


和食の日のもう一品☆春菊の和え物
いい香りの副菜〜(๑´∀`๑)


キャベツとニラのあっさり和え物
あっさりしていて、ご飯がすすむ1品。10分あれば出来る簡単レシピ


水菜のパパっと和え物
さっと出来る彩り副菜


オクラとガリの和え物
「オクラ」に余りがちな「ガリ」を和えた、さっぱりとした箸休めの副菜です。


レンジで簡単!料亭風ピーマンの和え物
レンジでチンして,和えるだけ!なのに,料亭風の本格味です♪あと一品という時の副菜にオススメです


簡単!ミツバの和え物
1分で完成!副菜に☆


簡単副菜!オクラとトマトのあえもの
夏に食べたくなる簡単副菜です!レンチンでできるのは楽でいいですよね!楽して美味しくいただきましょう!


☆簡単!!春菊とツナの簡単和え物☆
簡単に出来る一品です。副菜にも


三つ葉とちくわの簡単和え物
5分以内で作れるお手軽な副菜です。冷やした方がおいしくなります。


もやしとニラの和え物
簡単、茹でて和えるだけ!


あと1品♪にらとえのきの和え物
簡単なのに、びっくりするくらい美味しいです(*^^*)2015.3.4話題入り感謝です♪


ニラと塩こんぶの和え物
簡単。ニラをゆでて和えるだけ。昆布のうまみでおいしい。


簡単☆新玉ねぎの和え物♪
所要時間5分♪箸休めに、ピリッとシャキッと新玉ねぎの簡単和え物(*´∀`)


アボカドと胡瓜の和え物
アボカドとキュウリを和えただけ。簡単な副菜に。


手作りなめたけとピーマンの和え物
なめたけと焼いたピーマンを和えるだけ!


時短!トマト・キュウリ・オクラの和え物
胡麻油と鰹節の風味が最高!5分で出来ます。2歳の娘もパクパク食べます。


5分であと一品!ニラとエノキの和え物
5分で出来る、火を使わず、あと一品!ビールのおつまみに!ご飯にのせても良し、箸休めとしても良しの万能な、一品料理!


ニンジンとニラの和え物
和え物っていうか、煮物っていうか、サラダっていうか・・。ショウガがニンジン独特の臭みをやわらげるので、食べやすいと思います。また写真失敗・・

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19964935