ナスとピーマンの和えもの

ウェル子 @cook_40263055
簡単で美味しい副菜にいかが?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた野菜を炒めて合いそうな調味料で和えてみたらいい感じに出来上がりました。
作り方
- 1
ナスとピーマンを短冊切りにする
- 2
1の材料を炒める
- 3
炒めてる間にタレを作ります。
- 4
炒めた野菜を取り出してタレと絡める
- 5
冷ました後に冷蔵庫で冷やす
- 6
水分を切ったシーチキンを和える
コツ・ポイント
ごま油を少し入れることによって香り引き立ちます。
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