サルサ風マカロニサラダ★マヨネーズ不使用

ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

マヨネーズ不使用でヘルシー!!
味付けは塩レモン(*^^*)

このレシピの生い立ち
マカロニのパッケージに載ってたサラダをアレンジしました!

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材料

4人分
  1. マカロニ 100g
  2. 玉ねぎ 1/8個
  3. きゅうり 1本
  4. ミニトマト 8個
  5. ピーマン 小1個
  6. コーン カレースプーン山盛り1杯
  7. オリーブ 小さじ2
  8. ブラックペッパー 適量
  9. レモン ID19884380 小さじ2

作り方

  1. 1

    マカロニを茹でる。
    茹でたら一度ザルに上げて水気を切る。
    水気を切ったらボールに移してオリーブ油を全体にまぶしておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。
    きゅうりを細かく切る。
    切ったら塩を振って10分程度放置して、水分が出てきたらしぼる。

  3. 3

    トマトとピーマンを細かく切る。

  4. 4

    ①のボールに、コーン、②の玉ねぎときゅうり、③のミニトマトとピーマンを入れる。

  5. 5

    ボールに全ての野菜とマカロニが入ったら塩レモンとブラックペッパーを振り入れてかき混ぜる。
    冷蔵庫で1時間程度寝かせる。

  6. 6

    寝かせなくても大丈夫ですが、寝かせた方が味が馴染みます。

コツ・ポイント

やっぱ、冷蔵庫で寝かせた方が味が馴染みます(*^^*)

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レシピ作者

ぼーずの母ちゃん
に公開
食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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