和食の朝ごはん
ほしきょん @cook_40078781
いわしの竜田揚げがメインの朝ごはんです♪彩り朝ごはんを目指して☆
このレシピの生い立ち
美味しい和食の朝ごはん作りを目指してます♪
いわしを美味しく息子に食べてもらいたくて。
朝ごはんのブログもしてます。
遊びに来て下さい♪
http://ameblo.jp/hoshikyon2525/
アプリでひらく作り方
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いわしの竜田揚げを作ります。
いわしはワタを取り水で洗いキッチンペーパーで水気を拭きます。（下処理済みを購入すれば簡単） - 2
塩こしょうを降り、2～3分置いて、片栗粉をまぶし、中火の油でカラッと揚げて出来上がり♪簡単です。
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他のメニューです。
・ごぼうとにんじんとさやいんげんのサラダ
・厚揚げとパプリカのグリルの焦がし醤油 - 4
・テリヤキチキンとごぼうの炊き込みご飯のおにぎり
・メロンとさくらんぼ
・アサイーとバナナと豆乳のスムージー
コツ・ポイント
いわしは揚げると食べやすくて美味しいです。
レモンをキュッと絞って♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19974565
