大根のゆず味噌かけ(透析食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:25kcal
たんぱく質:0.7g
カリウム:108mg
リン:15mg
食塩相当量:0.4g
このレシピの生い立ち
ぜひつくってみてください!

大根のゆず味噌かけ(透析食)

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エネルギー:25kcal
たんぱく質:0.7g
カリウム:108mg
リン:15mg
食塩相当量:0.4g
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材料

1人分
  1. だいこん 40g
  2. かつおだし 15g
  3. ★合わせみそ 3g(小1/2)
  4. ★みりん 3g(小1/2)
  5. ★酒 5g(小1)
  6. ゆず・皮 0.5g

作り方

  1. 1

    大根は5mm程の厚さのいちょう切りにし茹でこぼして水気を切る。

  2. 2

    1をだし煮する。

  3. 3

    調味料(★)を合わせて火にかける。

  4. 4

    2を盛り付け、3をかける。

コツ・ポイント

*だし煮はある程度煮つめることで、大根にしっかり味が付きます

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