節約&あと１品♡もやしの卵チーズ挟み焼き
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633
表面のチーズはカリカリ、中のもやしはシャキシャキ♡
味つきだからこのままで美味しく食べれる節約おかず♪
このレシピの生い立ち
もやしは家計の味方♡
アプリでひらく作り方
- 1
もやしを洗って水気をよく切ったら＊をしっかり全体に混ざる様に混ぜておく。
- 2
フライパンに薄く油を熱してピザチーズを好きなだけ入れ、①のもやしを平らになるように乗せる。
- 3
真ん中を少し凹まして卵を乗せて黄身を潰しながらもやし全体に行き渡らせる。
-
- 4
蓋をして2分、底のチーズがこんがりしたら１度蓋にスライドさせて裏返してフライパンに戻し、卵の面もこんがり焼く。
-
コツ・ポイント
私はフライ返しで裏返すのは難しかったので蓋にスライドさせて裏返しました。
鶏ガラ以外にチーズの塩気もありますがもし味が薄かったらポン酢等で食べても♡
リアクション
似たレシピ
カリモチ中トロ〜リ長芋のチーズ挟み焼き
カリモチで中はチーズがトロ〜リ、ご飯のおかずでもお酒のつまみでもgood♡
ささみのしそチーズ挟み焼き
安い鶏ささみで美味しくチキンの挟み焼き♪中からチーズがとろ〜り、しそで爽やか☆
sacco：） 
大根と挽き肉☆簡単ピカタ風☆挟み焼き
表面はパリッと香ばしく、中はジューシー☆そのままでも、トンカツソースをかけても。夕飯に、お弁当に！
のび家の食卓 
レンコンのチーズ挟み焼き
チーズが溶けてレンコンと絡み何とも言えない良い食感です
はなまぁさん 
スマチとミンチのレンコン挟み焼き
レンコンのシャキシャキ感とチーズの旨みで子供も喜んで食べてくれます。お弁当にも入れてます。
高菜入り鶏つくねの蓮根挟み焼き
一口かじると蓮根のしゃきしゃき、つくねの中のもやしの食感と高菜の風味が楽しい一品です。ポン酢であっさりとどうぞ。
こちぱ 
蓮根の挟み焼き❃節約＆ダイエットにも！
ふんわり＆シャキシャキ食感☆淡白な鶏むね肉も甘辛タレで満足の一品に。
おさかな厚揚げのツナチーズ挟み焼き
アツアツのツナチーズが中からとろける、見た目のインパクト大な迫力おかずです！！節約&まんぷく！！お弁当にも♡
✿はんぺんのチーズ挟み焼き✿
本来なら揚げるべきところを少し多めに敷いたサラダ油で表面だけを揚げ焼きにしています♪
れんこんの挟み焼き
れんこんのシャキシャキな歯応えとひき肉でかなりのボリューム。おつまみにもおかずにも最適。
油揚げとひき肉挟み焼き
給料日前のご飯のおかずやおつまみにも。美味です。ひき肉の量はコツ、ポイントを見てご自身で判断願います。
ゅぃはるmama 
カリッふわっ★油揚げの納豆挟み焼き
表面カリッ、中はふわっ★おつまみにもおかずにもgood★
れんこんの挟み焼き
れんこん のシャキシャキした食感と生姜の効いたたれで、ごはんのススムおかずです♬
油揚げで挟み焼き
外はカリっと！中はジューシーに仕上がってます(^-^)豚肉にしっかり味をつけてるのでそのままでＯＫです！
レンコンの挟み焼き
甘くてシャキシャキのレンコンの歯ごたえがとってもおいしいです♪
eanak0121 
はんぺん・キャベチーズ挟み焼き
はんぺんふんわり♪カラシマヨネーズ味のキャベツがシャキシャキ、とろけたチーズとマッチします^^
レンコンの挟み焼き 甘酢ソース
糖質制限中は根菜はあまり摂らない方がいいですが、あのシャキシャキ感を味わいたくて。
厚揚げの挟み焼き
外はカリッと中はやわらか満腹感もありますよ(*^o^*)お酒のお供にもいいですょ♬
レンコンの鶏ひき挟み焼き
蓮根のシャキシャキ感が楽しめます。鶏ひき肉で軽やかに食べられる一品。辛味もなく子どもも食べやすい。味は薄め。
●超簡単！大葉香るレンコン挟み焼き●
お安い鶏ミンチを美味しく！！！
とろけるチーズの中華麺カリカリ挟み焼き
カリカリに焼いた麺の中にチーズを閉じ込めてピリ辛のシーズニングで！味、食感最高の簡単おつまみ！
蓮根の挟み焼き
シャキシャキの歯応えはやみつき！！
蓮根の挽き肉挟み焼き
シャキシャキの蓮根で挽き肉を挟みました。お塩で食べるのがオススメ！
＊ゆずママ＊ 
醤油香る！蓮根と鶏肉の挟み焼き
蓮根のシャキシャキな歯ごたえとしっとりさせた鶏ミンチ。簡単に作れてヘルシー&美味しいおつまみにもおかずにも！
蓮根の挟み焼き
肉だねにすりおろし蓮根を入れることでもっちりしっとり食感に。蓮根の断面が楽しめるおつまみにもなる一品です
激安！厚揚げでヘルシー挟み焼き☆
香ばしくカリカリに焼いてみました＾＾さっぱりと♡
鶏胸肉で大葉とチーズの挟み焼き
暑い日にもオススメ❢節約料理!!大葉とチーズの相性ばっちりです♪
豚肉のチーズ挟み焼き
豚肉とチーズは相性がいいので、ボリューミーで美味しいおかずを考えました。
ポン酢でれんこんのツナマヨ挟み焼き
玉ねぎの甘みとツナの旨味をシャキシャキのレンコンで挟んでポン酢を絡ませる、カイワレ大根とご飯が進む一品
大根と豚肉の挟み焼き
お弁当のおかずにもなる#大根大量消費
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19988572
