叩きキュウリのゴマ梅干し和え

戦うコックサン
戦うコックサン @cook_40033537

暑いですね~
すっぱい梅干で夏バテをぶっ飛ばしましょう
ゴマとシソが爽やかです^^

このレシピの生い立ち
夏場って梅キュウ(巻き)美味しくないですか?
ご飯抜きで作ってみました^^

叩きキュウリのゴマ梅干し和え

暑いですね~
すっぱい梅干で夏バテをぶっ飛ばしましょう
ゴマとシソが爽やかです^^

このレシピの生い立ち
夏場って梅キュウ(巻き)美味しくないですか?
ご飯抜きで作ってみました^^

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材料

2人分
  1. キュウリ 1本
  2. 梅干 2個
  3. 炒りゴマ 大さじ1
  4. しその葉(今回は塩漬け) 2~3枚
  5. 白だし醤油 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    キュウリはすりこぎなどで叩いてから手で大きめに裂く

    梅干は種を出して包丁で叩いておく

  2. 2

    レシピID : 19470251バジルの保存をシソでもやってるのでそのシソを利用♬
    勿論、生でもOK!
    塩を払って千切る

  3. 3

    全ての材料を混ぜれば出来上がり^^

    夏場に摂りたいもの、この中に案外いっぱい入ってます♪

コツ・ポイント

キュウリは板ずりの必要はありません
生のままでちゃんと叩いて大きく裂けば味がよくしみます^^b

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つくれぽのコメント滞っていて申し訳ございませんでした😱📖☡_✍ https://ameblo.jp/baratie-cooklemon🍋もやってます😋お気軽に声をかけてやってください密かに喜びます((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ料理と海と懐かない猫を愛する♡実は戦わないコック(チビなす)でした(笑)
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