(お店・プロの味)鶏のチリソース

肉がびっくりするくらい柔らかいです。チリソースはそのままエビチリや白身魚チリなどに使えます。
このレシピの生い立ち
家庭でも本格的な中華を作ることは可能です。その分手間はかけてください。油通しは中華においてとても大切です。中華鍋とオイルポットがあれば、気軽に油通しや中華料理ができます。油通しした鍋でそのまま本調理できるので洗い物も少なくて楽だと思います。
(お店・プロの味)鶏のチリソース
肉がびっくりするくらい柔らかいです。チリソースはそのままエビチリや白身魚チリなどに使えます。
このレシピの生い立ち
家庭でも本格的な中華を作ることは可能です。その分手間はかけてください。油通しは中華においてとても大切です。中華鍋とオイルポットがあれば、気軽に油通しや中華料理ができます。油通しした鍋でそのまま本調理できるので洗い物も少なくて楽だと思います。
作り方
- 1
一口大に切った鶏肉に塩胡椒と酒を揉みこむ。揉みこみ続けると鶏肉に水分が吸われていく。
- 2
溶き卵を追加して揉みこむ。続けると、卵が鶏肉に吸われていく。
- 3
片栗粉、サラダ油の順番に揉みこんで置いておく。この下処理を行うことで、肉が柔らかくジューシーに仕上がります。
- 4
材料を写真のように分けて、手元に置いておく。中華はスピード感が大切なので、すべて用意してから火入れしてください。
- 5
中華鍋を熱し、煙が出たところで油通し用の油を入れ、しばらくしてから鶏肉を入れる。7割程度火を入れて鍋からあげる。
- 6
ジャーレンなど油が切れるものの上に置いておく。このとき余熱で火を入れていく。肉に火を通しすぎないことが重要です。
- 7
分量外の油をいれ、生姜、にんにく、豆板醤、ケチャップを弱火でじっくり炒める。油はねが起こるので混ぜながら火入れする。
- 8
ケチャップがどろっとするまで炒める。最初に炒めることで、ケチャップの酸味を飛ばし、豆板醤の旨みを最大限に引き出します。
- 9
水、鶏がらスープの素、ざらめ、紹興酒を入れて、軽く煮詰める。このとき味見をして塩で調整してください。
- 10
鶏肉と白ネギを入れ、かき混ぜながら中火で30秒程度火を入れる。
- 11
水溶き片栗粉とごま油を加え、一気に強火にして、ソースがバチバチしてきたら完成。
コツ・ポイント
①肉をしっかりと下処理し、低温で油通しすることで、段違いに柔らかくなります。火を通しすぎないことが大切です。
②チリソースを作るときは、必ず、生姜、にんにく、豆板醤、ケチャップを弱火でじっくり炒めることが大切です。
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