簡単やみつき鶏レバー煮込み❤

ラブにゃん
ラブにゃん @cook_40259917

エバラ焼肉のタレで煮込むだけなので超簡単❤
このレシピの生い立ち
手間いらずで簡単に美味しくレバーを食べて鉄分補給をしたかったので❤

簡単やみつき鶏レバー煮込み❤

エバラ焼肉のタレで煮込むだけなので超簡単❤
このレシピの生い立ち
手間いらずで簡単に美味しくレバーを食べて鉄分補給をしたかったので❤

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材料

6人前
  1. 鶏レバー 1パック4個入り
  2. ニラ 1束
  3. エバラ焼肉のタレ 180cc
  4. 100cc

作り方

  1. 1

    ニラを約5cm幅に切ります。

  2. 2

    レバーを一口大に切ります。心臓部分は縦半分に切って血の塊を洗い流します。

  3. 3

    小鍋に水を入れ沸騰させたらレバーを下茹でしていきます。

  4. 4

    別鍋にニラを入れ、下茹でしたレバーを入れたらエバラ焼肉のタレと水を入れて煮込んでいきます。

  5. 5

    レバーの色が変わり、ニラがしんなりしてきたら完成です。

コツ・ポイント

レバーの血の塊をきちんと洗い流して、下茹でする事で臭みが緩和されます。

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