メキシコ風スクランブルエッグのパスタ

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

メキシコ滞在中、6ヶ月毎朝食べ続けたスクランブルエッグにニンニクとコンソメとロースハムを加えて美味パスタに仕上げました!

このレシピの生い立ち
メキシコ式のスクランブルエッグはパンよりもとうもろこしのトルティーリャで食べたいのですが、入手が面倒なので、ロースハムとニンニクとコンソメも入れたバリエーションレシピを作り、そこにパスタを加えたら満足できる一品が完成しました。

メキシコ風スクランブルエッグのパスタ

メキシコ滞在中、6ヶ月毎朝食べ続けたスクランブルエッグにニンニクとコンソメとロースハムを加えて美味パスタに仕上げました!

このレシピの生い立ち
メキシコ式のスクランブルエッグはパンよりもとうもろこしのトルティーリャで食べたいのですが、入手が面倒なので、ロースハムとニンニクとコンソメも入れたバリエーションレシピを作り、そこにパスタを加えたら満足できる一品が完成しました。

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材料

3人分
  1. オリーブ 大さじ4~5
  2. にんにく(つぶしたもの) 大2かけら
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 小1個か中1/2個
  4. ピーマン(みじん切り) 2個
  5. 青唐辛子(5mm幅の輪切り) 7~8本
  6. トマト水煮(4つ) 2/3缶
  7. コンソメキューブ 2個
  8. ロースハム 4枚
  9. L3個
  10. パスタ 250g
  11. パルメジャーノ・レッジャーノパルメザンチーズ、粉チーズなど お好みの分量(今回は大さじ6)
  12. コリアンダーの入った激辛ソース お好みの分量(今回は大さじ1)

作り方

  1. 1

    パスタとオリーブ油以外の材料はこれだけです。パスタはスパゲティーではなくショートパスタを使っても美味しく食感も素敵に!

  2. 2

    玉ねぎとピーマンは粗みじん切りに、青唐辛子は5mm幅の輪切りに、ロースハムは1cm程度の角に、にんにくはつぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れ、そこにつぶしたにんにくを入れたら弱火~中火にかけ、油に香りを移す。

  4. 4

    玉ねぎが半透明になるまで炒めたら、ピーマンと青唐辛子を入れて炒める。

  5. 5

    ピーマンと青唐辛子に軽く火が通ったら、鍋肌にトマトの水煮を加えて炒める。

  6. 6

    炒めたトマトを混ぜ合わせたら、コンソメキューブを加え、やわらかくなったらつぶして混ぜ合わせる。

  7. 7

    最後にロースハムを加えたらサッと混ぜる。
    煮込まないのがポイント。

  8. 8

    パスタの袋に表示されているゆで時間から1分ていど短くゆでる。

  9. 9

    パスタのゆで汁を100ml加えかき回してソースを伸ばしパスタが吸い込みやすい状態にする。

  10. 10

    茹で上がったパスタを加えたら、卵3つを割り入れる。

  11. 11

    卵をつぶしたら、連続してかき回せずに、少し固まってから混ぜる。

  12. 12

    3~4回かき回しながら、30秒~40秒ていどでこの状態になり完成。

  13. 13

    パスタを持ってから、残ったスクランブルエッグを上にトッピングする。

  14. 14

    多量のパルメジャーノ・レッジャーノや粉チーズをお好みの分量かけたら、

  15. 15

    お好みでコリアンダー入りの激辛ソースをかける。

  16. 16

    このレシピのベースは“メキシコ風スクランブルエッグの基本レシピ”レシピID : 19942109です。おすすめです!

コツ・ポイント

・玉ねぎはじっくりと、ピーマンと青唐辛子はサッと炒める
・水煮トマトは鍋肌に入れ炒め、ロースハムは最後に温めるだけのイメージで最後に
・卵を割りいれたらすぐにつぶし、3~4回かき回しながら、30秒~40秒ていどで仕上げる

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料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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