わさび菜とツナの煮物

wakamura1021 @cook_40215748
ツナを加えたことで、お浸しより食べやすくなったように思います。
このレシピの生い立ち
お浸しだけでなく、違う調理法がないかと作ってみたら美味しかったので。
作り方
- 1
わさび菜は1センチくらいの幅で刻みます。
- 2
鍋にわさび菜とツナ(オイルごと)を入れ、火をつけます。
- 3
わさび菜が少ししんなりしてきたら、みりんと醤油を加え、火が通ったら完成。
コツ・ポイント
わさび菜の量はお好みで。かなり嵩が減ります。
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