マスタードソース（血管ダイエット食791
デビオさっちゃん @cook_40054870
チキンとサバを焼き、つぶマスタード、豆乳、豆乳ヨーグルト、塩コショウ、タイムを混ぜ温めたソースをかけた。無油料理。
このレシピの生い立ち
テレビで観て、美味しそうなので作ったら、魚にも鳥にも合う美味！(^^)/
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ササミそぎ切り、3センチ幅に切ったサバを焼き、豆乳や粒マスタードを混ぜ温めたソースをかける。サラダを付けた。
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コツ・ポイント
特に無し。
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