簡単菜の花のマヨチーズ焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

お子さまにも食べて頂きたい…菜の花⤴️
このレシピの生い立ち
少し洋な感じで頂きたい気分☺️

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材料

1〜2人分
  1. 菜の花 130g
  2. ★エキストラバージンオイル 10g
  3. ★マヨチーズ 20g
  4. ★塩、黒胡椒 少々
  5. 粉チーズ お好みの量

作り方

  1. 1

    レンジで加熱し、水にさらしたら水分をしっかり切る。
    菜の花を2〜3センチに切る。
    耐熱皿に入れる。
    上に★をのせる。

  2. 2

    オーブントースターで、焼き目を付ける。

コツ・ポイント

粉チーズはたっぷりが美味しい。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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