大根もち

ムッシュどんぐり
ムッシュどんぐり @cook_40128998

大根はデンプン質ではないため
お好み焼きのようになるかどうか半信半疑
でしたが…チヂミ風に…胃に優しくヘルシーです。
このレシピの生い立ち
新聞のレシピを一工夫して白ゴマとニラを加え
チヂミ風にしました。卵もキャベツも使わない
のでかなり経済的です。
中国ではお祝いの席で頂く家庭料理だそうです。

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材料

2人分
  1. 大根(摩り下ろした量水分は絞らない) 150g
  2. れば干しエビ 大さじ1/2
  3. ネギの青い部分か小ネギニラのミックス(5㎜ほどの輪切り) 適量50〜70g
  4. 上新粉米粉 60g
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 塩胡椒 適量少々
  7. ごま 適量
  8. 酢醤油 酢と醤油と水小さじ1ずつ
  9. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は端の方だけ皮を剥き、ボールを
    測りにかけてキッチリと150g摩り下ろす。
    (皮を剥く前後の大根はg数が違うため)

  2. 2

    ①の摩り下ろしたボールにあれば干しエビを加えます。ニラとネギ(青い部分)か小ネギはミックスして大体50g加えます。

  3. 3

    更に上新粉(米粉)、片栗粉、塩胡椒を加えます。最後に白ゴマ大さじ1を加えてよく混ぜ合わせ生地は完成です。

  4. 4

    ごま油を適量フライパンに敷き、生地を中火で多少の焦げ目がついたら、ひっくり返しまんべんなく焼き上げます。

  5. 5

    酢醤油をかけて頂きます。
    (酢小さじ1 醤油小さじ1 水小さじ1)
    で出来ます。
    大人数の場合には大さじで作る

  6. 6

    最初のレシピに水大さじ1も生地に加える
    と書いてしまいましたが…大根の水分だけ
    で大丈夫でした。どうもすみませんでした…

コツ・ポイント

特に有りませんが、スプーンで小さくすくって
小さなサイズで何枚か焼くと見栄えもいいよう
です。

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レシピ作者

ムッシュどんぐり
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