ご飯が進む!鶏胸肉と油揚げの甘みそ炒め♡

のんのんノンタロス
のんのんノンタロス @cook_40128689

忙しい朝に!忙しい夕飯時に!隙間おかずに!あと1品って時に!簡単でめちゃくちゃ美味しいおかずです♡
このレシピの生い立ち
寝坊した朝に冷蔵庫を開けて目に止まったもので

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材料

  1. 鶏胸肉 適量
  2. 油揚げ 適量
  3. 黒ごま 適量
  4. 味噌 適量
  5. みりん 適量
  6. 醤油 適量
  7. 砂糖 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは1センチの厚さに切り、鶏胸肉は食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    フライパンに油を敷き、鶏胸肉と油揚げを炒めます

  3. 3

    火が通ったら味噌、みりん、醤油、砂糖で味付ける

  4. 4

    最後に黒ごまを振りかけて出来上がり!

コツ・ポイント

油揚げと鶏胸肉は同時進行で炒めてOK!

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レシピ作者

のんのんノンタロス
に公開
現在多忙の為スロークック!小5♂・3歳♀・2歳♀の子育て奮闘中!超男勝りなアラサー母!皆様のレシピをお借りしてお弁当を作っています!見栄えの悪いトリッキーなお弁当ですが投稿しちゃうwブログ︰https://syusyokugatamago.com/ツイッター:@y4250707n何かありましたらこちらまで!
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