アボガドとひじきのマヨサラダ☆

ゆきんこ10
ゆきんこ10 @cook_40061939

美容に良いアボガドとひじきを合わせたサラダです^−^v女子ウケ抜群です^−^v
このレシピの生い立ち
大好きなものを組み合わせてサラダを作りました^−^v

アボガドとひじきのマヨサラダ☆

美容に良いアボガドとひじきを合わせたサラダです^−^v女子ウケ抜群です^−^v
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大好きなものを組み合わせてサラダを作りました^−^v

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材料

2.3人分
  1. アボガド 1ケ
  2. にんじん 1/3本
  3. ひじき(乾燥 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ○マヨネーズ 大さじ3
  6. いりごま 大さじ1
  7. ○しょうゆ 大さじ1/2
  8. ○すし酢 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ひじきは分量外の水で戻したら水気をよくきっておく にんじんはみじん切りにしておく

  2. 2

    フライパンにオイルをいれ熱したらにんじん、ひじきをいれしんなりするまで炒めたていく

  3. 3

    アボガドは食べやすい大きさにカットして2が冷めたら○もいれよく和えたら完成

コツ・ポイント

お好みでマスタードやペッパーをいれて大人味にしても美味しいのでおすすめです^−^v

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ゆきんこ10
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ヘルシーなもの!簡単なもの!お菓子作りが大好きな2児のママです^^v
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