春を感じるセリの梅朝地和え(胡麻和え)

goodfield
goodfield @cook_40131780

セリといえば春の七草のひとつ!梅干しを入れたゴマ和えで春の香りも旨みもとても美味しい!しかも簡単(^^)v
このレシピの生い立ち
セリは春の七草のひとつとしてよく知られていますが、実は2月から4月が旬の香り高い野菜の一つです。 おなじみのゴマ和えに梅干しを加えて春の香りも旨みがもとても美味しい。

ちなみに「朝地和え」とは包丁でたたいたゴマを使う和ものことを指します。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. セリ 1束(200グラム)
  2. 煎りゴマ 大さじ1/2
  3. 醤油 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. ゴマ 小さじ1
  6. 梅干し 1個

作り方

  1. 1

    セリは砂や汚れをよく洗い落とし、根の方から1分下茹でする。

  2. 2

    下茹でしたセリは水気をよく切って3センチ幅に切り分ける。

  3. 3

    梅干しは種をとり、包丁でたたく。

  4. 4

    煎り胡麻は包丁でたたく。

  5. 5

    ボウルに梅干し、煎り胡麻、醤油、砂糖、胡麻油をよく混ぜる。

  6. 6

    セリをボウルに入れてよく和え、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

①茹でたセリは水気をよくきりましょう。
②煎りゴマは包丁で刻むとすり鉢を使う必要はありません。
③和えたら早めに召し上がりましょう。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

goodfield
goodfield @cook_40131780
に公開
日本野菜ソムリエ協会認定の野菜ソムリエです。 また、辻調理専門学校が主催する料理検定の認定を受け、フードコーディネーターの認定を受けております。現在は和歌山県で飲食店を経営し、また、料理研究家として食に関する講演活動、レシピ開発、商品開発など地産地消活動を展開しています。趣味はもちろん料理! 食材に対する感謝の気持ちと食べる人へのもてなす心を常に忘れずに精進しております。
もっと読む

似たレシピ