爽やかシャキシャキ

あんりんぽん
あんりんぽん @cook_40276839

食欲がない時でとさらっと食べれる爽やかメニューです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに。
噛みごたえがあるので、お腹いっぱいになります!

爽やかシャキシャキ

食欲がない時でとさらっと食べれる爽やかメニューです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに。
噛みごたえがあるので、お腹いっぱいになります!

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材料

  1. キュウリ 2本
  2. 長芋 1/2本
  3. タコ(湯引き) お好みで
  4. キューピー梅づくし たっぷりめに

作り方

  1. 1

    材料全てをなるべく
    小さくブロック形に!!
    シャキシャキコリコリで
    とっても美味しいですよー♪

コツ・ポイント

ドレッシングはたっぷりめがオススメです♪

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