長芋短冊☆大葉と梅肉のせ

ひろちゃん☆ママ
ひろちゃん☆ママ @cook_40163409

サッパリ食べられる一品です☆
夏バテ防止、食欲のない時にもさらっと食べられますよ(^-^)
このレシピの生い立ち
夏にはよく作ります(^-^)
庭で採れる大葉をたっぷり乗せました☆

長芋短冊☆大葉と梅肉のせ

サッパリ食べられる一品です☆
夏バテ防止、食欲のない時にもさらっと食べられますよ(^-^)
このレシピの生い立ち
夏にはよく作ります(^-^)
庭で採れる大葉をたっぷり乗せました☆

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材料

  1. 長芋(細め) 1/2本(約150グラム)
  2. 大葉 3枚位
  3. お好きな梅干し 1粒~
  4. 青じそドレッシング 大さじ1~
  5. 鰹節 お好みで

作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥き、食べやすい大きさの短冊にする。細めの5ミリ~1センチ弱が食べやすい。

  2. 2

    塩をふり、しばらく置いておくとぬめりがだいぶ取れます。

  3. 3

    長芋のぬめりを取ってる間に、大葉を千切りにし、梅干しの種を取ります。

  4. 4

    長芋を水洗いします。
    あとは乗せるだけ☆
    水気を切った長芋の上に、梅干しをのせ、その上から大葉をのせました。

  5. 5

    お好みで鰹節をかけて食べて下さい☆
    (写真ではかけてませんが…かけても美味しいです)

  6. 6

    食べる直前に青じそドレッシングをかけて下さい☆梅干しの塩分量にもよりますので、調整してね♪

コツ・ポイント

長芋を洗うときはそーっと優しく洗って下さい…
かなりの確率で折れてしまいます(^^;
梅干しはかくれんぼしてますが、この方が混ぜやすく食べやすいです(^-^)

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ひろちゃん☆ママ
に公開
和歌山県に住む5人の子供のママです☆21才♂☆17歳♀☆14歳♂☆7才♀2019.11.26 天国に逝った可愛い天使の娘ちゃん☆3才年下の旦那さんとの7人家族です♪平成23年7月☆調理師免許取得(^-^)只今、施設の厨房で働いてます☆2018.2 Myキッチン開設♥️節約☆簡単☆美味しく☆がメインですが…料理&お菓子作りが大好きです♪よろしくお願いします(ノ´∀`*)
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