砂肝とマッシュルームのにんにく炒め

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

砂肝、マッシュルーム、にんにく、鷹の爪を多めの油でさっと炒めて塩胡椒で味付け。レモンをぎゅっと絞って。
おつまみにも!

このレシピの生い立ち
鶏肝が好きなのでよく使います。
砂肝は煮物も好きですがやっぱり一番はアヒージョ。
今回はアヒージョより油少なめで炒め物にしました。

砂肝とマッシュルームのにんにく炒め

砂肝、マッシュルーム、にんにく、鷹の爪を多めの油でさっと炒めて塩胡椒で味付け。レモンをぎゅっと絞って。
おつまみにも!

このレシピの生い立ち
鶏肝が好きなのでよく使います。
砂肝は煮物も好きですがやっぱり一番はアヒージョ。
今回はアヒージョより油少なめで炒め物にしました。

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材料

2人分
  1. 砂肝 280g
  2. 小1/4
  3. マッシュルーム 9個
  4. ☆にんにく おおきめ1かけ
  5. ☆鷹の爪 1/2本
  6. ☆油(今回はラード使用) 大2+1
  7. 小1/4〜
  8. 細ねぎ 2本
  9. 胡椒(赤白) 適量
  10. *付け合わせ*
  11. サンチュ 2枚
  12. プチトマト 2個
  13. クレソン 1本
  14. レモン(輪切り) 2切れ

作り方

  1. 1

    砂肝は横に3〜4本切り込みを入れ、縦半分に切ります。
    マッシュルームは砂肝とサイズを合わせて半分〜1/4にカット

  2. 2

    塩を振って揉み込み、1〜2時間置きます。

  3. 3

    フライパンに☆を入れ弱火にかけます。

  4. 4

    にんにくが色づいたら取り出します。

  5. 5

    砂肝を加えて火をやや強め、炒めます。

  6. 6

    色が変わったらマッシュルームを加え油を足します。

  7. 7

    全体火が通ったらネギを加えて塩を振り、にんにくを戻して火を止めます。

  8. 8

    皿に盛ってサンチュ、レモン、プチトマト、クレソンを添え胡椒を振ります。

  9. 9

    こちらもどうぞ。
    「砂肝レモン」ID:20049621
    茹でた砂肝をレモン醤油に漬け込むだけ。

  10. 10

    砂肝とマッシュルームのアヒージョ(コンフィ)
    ID:19752657

  11. 11

    煮るだけ、簡単!砂肝のカレー煮 ID: 20014843

コツ・ポイント

油は今回角煮(ID:20118672 )の下茹でから採取したラードを使っていますが、なければバターやオリーブオイルで。
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2016/06/09/193240

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