豚肉とニラとキャベツの中華炒め

トニー石尾
トニー石尾 @cook_40064909

ニラとキャベツのシャキシャキ感を生かして、甘辛く味付けました。
このレシピの生い立ち
キャベツとニラがあったので、中華風に炒めてみました。

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材料

2人分
  1. 豚肉(こま切れ,バラ) 200g
  2. キャベツ 1/4個
  3. ニラ 1束
  4. ニンジン 1/4本
  5. ニンニク 1かけ
  6. 下味
  7. 醤油 少々
  8. 少々
  9. 塩コショウ 少々
  10. 合わせ調味料
  11. 醤油 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. みりん 大さじ1
  14. 豆板醤 小さじ1
  15. 甜麺醤 小さじ2
  16. 砂糖 小さじ1
  17. 仕上げ
  18. ごま 少々
  19. ラー油 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショウ、醤油、酒で下味をつける。
    キャベツ、ニンジンを千切りに、ニラを3cm程度に切り揃える。

  2. 2

    ニンニクをみじん切りにする。
    ボウルに合わせ調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を引き、ニンニクを炒める。
    香りがたったら豚肉を加え、火を通す。

  4. 4

    キャベツ、ニラを入れて強火で炒め、火が通ったら合わせ調味料を加え、なじませる。

  5. 5

    最後にごま油、お好みでラー油を廻しかけて完成。

コツ・ポイント

シャキシャキした食感を残すため、強火で短時間で炒めてください。

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レシピ作者

トニー石尾
トニー石尾 @cook_40064909
に公開
夫婦二人の新生活が始まりました。
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