黒酢で酢しょうが 痩せちゃうよ♫

Kママりん @cook_40095294
今流行りの酢しょうが、黒酢を少し減らして作ってみました。ダイエットに効果的だと思います(*^^*)
このレシピの生い立ち
石原先生のレシピより黒酢を少なくして仕込みました。
自分好みにアレンジしたくて(^^)
作り方
- 1
しょうがは皮付きのまま綺麗に洗ってみじん切りにしてガラス容器にいれる。
- 2
容器に黒酢とはちみつを加えまぜて、冷蔵庫に入れ一晩置いておく。
- 3
翌日には出来上がり(^^)
お味噌汁に入れたり、そのまま食べたりしています。
ヨーグルトにかけると最高に美味しい♡ - 4
はちみつを30〜55gに変更しました。私はさっぱりがお好みなので30gで作ります。
コツ・ポイント
しょうがはみじん切りでも、うす切りでもかまいませんよ。
似たレシピ

黒酢かけ温リンゴ
ダイエットに効果アリ!?リンゴ➕黒酢➕ハチミツで、健康的なカラダへ!


黒酢しょうが
丸ちゃんの情報番組で紹介してた黒酢しょうが。血液サラサラ?


お料理に使いやすい☆黒酢生姜☆
身体に良くて ダイエットにも◎の黒酢生姜。すりおろしているから お料理に使いやすい♡


黒酢と生姜のヨーグルト
健康食品の黒酢と生姜。これなら以外にくせがなく食べられます!


太めの生姜で、黒酢しょうがを~
太めに、大きめの千切りにした皮付き生姜を黒酢とはちみつに漬けこむだけです~


万能☆黒酢しょうが
酢たまねぎ同様、身体に良さそうなので酢ではなく黒酢、はちみつではなくオリゴ糖で作ってみました!


黒酢を使ってはちみつ生姜サワー
健康的なサワードリンクをつくりたくて黒酢・生姜をはちみつで漬け込みました。ドリンクでも美味しいし、ドレッシング、調味料としても万能です。漬け込んだ生姜はそのまま食べても美味しいし、醤油を加えて寒露にしてみても。


黒酢入り♡酢玉ねぎ♡血液サラサラ
身体に良い黒酢を取り入れたレシピ黒酢とはちみつで少しまろやかな"酢玉ねぎ"水に晒さないことで少し辛いけど痩せ成分増!


黒酢と生姜の鳥照り焼き
黒酢でさっぱり生姜がピリっとご飯が進みます


わたしの酢しょうが☆千切りで
今話題の酢しょうが。しょうがをみじん切りにせず、千切りにしてみました。


黒酢であんかけうどん
黒酢で血液サラサラ、しょうが・ねぎ・えびは体をあっためてくれます。血のめぐりに効果的!


ごぼ天×黒酢生姜×ハーブ塩トースト
ごぼう天に黒酢生姜とハーブソルトを併せたお手軽トースト。酢生姜は加熱・非加熱両方の効果を利用してみました♪


煮豚も、黒酢しょうがと醤油で簡単に~
黒酢しょうがで、煮豚を簡単に。


黒大豆☆黒酢黒豆の作り方
酢大豆がダイエットで大人気の減量食ですが、黒豆と黒酢でパワーUP!黒豆黒酢の効用…インスリンの分泌が増加して血糖値を下げる。脂質(脂肪)を減らしダイエット効果は抜群!黒酢のクエン酸が余分な糖や脂肪の燃焼を助けます。食物繊維が豊富で便秘解消にも効果的。


☆黒酢でチャーシュー丼☆
初投稿です。今回は黒酢チャーシュー丼をつくりました。庶民的でおいしいのでぜひ作ってください。


もやしとちくわの黒酢生姜だれがけ
蒸したもやしと生ちくわに、今話題の黒酢生姜だれをかけてヘルシーな一品になりました。


もやしのさっぱり黒酢がけ
黒酢と生姜でさっぱりと。


腸に効く!黒酢で健康バナナ♡
ダイエット、健康に良い黒酢をバナナで美味しく食べられます!写真はブルーベリー黒酢をつかいました♪お好みの黒酢でどうぞ♡


黒酢はちみつりんごジュース
毎日の健康とダイエットに☆黒酢パワーで体内活性しましょう♪


ミキサーで簡単☘️我が家の黒酢生姜
冷え性や血液サラサラ、ダイエットなどに良いと近年話題の酢生姜はミキサーで簡単に作り置き♬スプーン1杯で健康♡おすすめです


『酢しょうが』切ってつけるだけ☆
りんご酢と黒酢で!切って注ぐだけの簡単酢しょうがです。


黒酢はちみつソーダ
黒酢はダイエットにもイイらしい。スカッとしたいときも◎黒酢のスッパさと、はちみつのマッタリとし甘さが合います♪


黒酢でドリンク
黒酢で夏バテ防止♪♪


ミルク@バナナ黒酢
便秘に効くらしいバナナ黒酢!その効果はいかに・・・!


簡単 和風ドレッシング 黒酢 しょうがで
黒酢を何かに利用できないかと考えました


黒酢で腸活♫ きゅうりのキューちゃん
黒酢と甜菜糖の相乗効果で腸の善玉菌を増やしてくれます。黒酢は発酵食品です♪


簡単!エリンギの黒酢炒め
ダイエット、血圧コントロールなど黒酢の健康効果に期待のおつまみです


黒酢ドレッシング
黒酢のまろやかさでお酢が苦手でも少し食べられる?!


寒い冬はこれ♬ 生姜黒酢
以前テレビで紹介されました(*´꒳`*)♬冷え性、ダイエット、コレステロールや血糖値を下げる効果があるそうです♬


♡はちみつりんご黒酢♡
はちみつりんご黒酢というパックジュースが昔大好きだったので作ってみました。お酢の苦手な方もどうぞ♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20024754