作り方
- 1
ししとうのヘタはもぎ取る
ししとうもやしは水から煮る - 2
沸騰したら肉を広げながら加える
- 3
初めに入れた肉から取り出して水にさらす
- 4
ザルで水気をしっかり切ってたれを和えて完成
コツ・ポイント
野菜はお好みで!
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