焼きサバ寿司

yuma7878
yuma7878 @cook_40249467

便利でリーズナブルな鯖を使ったレシピです。普段の鯖料理に飽きたら、是非試してみてください^^
このレシピの生い立ち
海外生活で入手できる数少ない魚の鯖を使って作ってみました。私は大葉とがりたっぷりめで作るのが好みです。

焼きサバ寿司

便利でリーズナブルな鯖を使ったレシピです。普段の鯖料理に飽きたら、是非試してみてください^^
このレシピの生い立ち
海外生活で入手できる数少ない魚の鯖を使って作ってみました。私は大葉とがりたっぷりめで作るのが好みです。

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材料

  1. ご飯 1合
  2. 半身1枚
  3. 寿司酢 大さじ3
  4. 大葉 5枚
  5. 白ごま 適量
  6. がり生姜 適量

作り方

  1. 1

    鯖は骨とうろこを取ってから、身に少し切れ目を入れる。
    塩を軽く振って、10分程度置いておく。

  2. 2

    ご飯を炊いて寿司酢を混ぜて酢飯を作る。
    その中にに、細切りした大葉と白ごまを混ぜる。

  3. 3

    鯖を両面焼く。
    魚焼きグリルがある場合はそのままでいいですが、フライパンで焼く場合はクッキングシートを敷いて焼く。

  4. 4

    ラップを敷いて、その上に皮目を下にした鯖を置く。その上にがり生姜、その上に2のご飯の順に乗せ、ラップを使って形を整える。

  5. 5

    冷蔵庫で少し置いてから、お好みの大きさに切る。

コツ・ポイント

最初に鯖の骨をしっかりと取り除いておくといいです。その際に多少汚くなってしまっても、身の方は隠れて見れないので大丈夫です。

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yuma7878
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結構ないい歳の適当人。アメリカ本土からホノルルに引っ越し、入手できる日本食材が増えたのですが、物価が高いので節約するために日々試行錯誤中。
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