水煮パックひよこ豆 フムス 練りごま

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

水煮パックのひよこ豆、練りごま、ポッカレモンなど家にあるものでフムスを作りました。
このレシピの生い立ち
フムスが好きなので家にあるもので作りました。

水煮パックひよこ豆 フムス 練りごま

水煮パックのひよこ豆、練りごま、ポッカレモンなど家にあるものでフムスを作りました。
このレシピの生い立ち
フムスが好きなので家にあるもので作りました。

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材料

  1. ◎水煮パックひよこ豆 160g
  2. ◎練りごま 大さじ1
  3. ◎ポッカレモンオリーブ 各小さじ2
  4. ◎塩 ふたつまみ
  5. ◎クミンパウダー 5振り
  6. ◎にんにく 小1かけ
  7. 大さじ1
  8. ドライパセリ、クミン、チリパウダーオリーブ 各適量

作り方

  1. 1

    ・フードプロセッサーに◎をいれ滑らかにする。
    ・味を見て塩を追加する。
    ・器に広げ♡を飾り出来上り!

コツ・ポイント

クミンとポッカレモンを好みで加減する。

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家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね!をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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